Ajándékutalvány vásárlás! Ha ajándékutalványt szeretnél vásárolni, kattints IDE!

Borító: A belső utak könyve

Ez az epizód csak a teljes tartalom megvásárlás után érhető el. Kattints a megvásárlom gombra és helyezd a terméket a kosaradba!

Megvásárolom

A belső utak könyve

Popper Péter

11 rész
2 éve

A koncentráció

Bevezető gyakorlatok

01.

Előszó

00:43
02.

Miért és hogyan keletkezett ez a könyv?

11:54
03.

Alapgyakorlatok

31:07
04.

Az önkontroll és az emberismeret elmélyítése a figyelem és az emlékezés fejlesztése útján

26:58
05.

A nap ápolása

22:22
06.

Az érzelmi egyensúly megteremtésének előgyakorlatai

16:36
07.

Rendteremtés a különböző fontosságú érzelmi reakciók között

19:01
08.

A koncentráció

21:51
09.

Koncentrálás absztrakt tartalmakra

48:45
10.

A meditáció

16:07
11.

Utószó

02:30